(+46) 073 371 89 78

amandaphysique@gmail.com

5 veckors online BOOTCAMP! Nästa startdatum 21 juni!

Nu kör vi! 😍

5 veckor
20 personer
5 pass i veckan

Är du redo för en utmaning och känner att du behöver en kickstart i din träning?
Då är det här något för dig!

Ett helkroppsprogram med en blandning av styrketräning , kondition, funktionell bodybuilding, core och massa roliga svettiga pass. 5 veckors BOOTCAMP!

Passar nybörjare som erfaren, gammal som ung, tjej som kille! Du kan alltid anpassa vikter och intensitet efter din nivå och kapacitet. Inga krångliga övningar utan enkla basövningar som alla kan utföra.

Vad innehåller programmet?

Styrkelyft såsom:
Marklyft
Squats
Bänkpress
Hantlar
Kettlebells
BOOTY i mängder
Core/abs
Kondition
Rörlighetsövningar
Funktionell bodybuilding

Är du nybörjare i träning är det här det perfekta sättet att introduceras till nya övningar.

Hur går du tillväga för att hoppa på?
Sma:a eller maila mig för att säkra din plats!

Pris?
1500 kr för 5 veckor online bootcamp

2200 kr för bootcamp + kostupplägg


20 platser finns per omgång och det är först till kvarn som gäller!

Nu kör vi! 🤩