(+46) 073 371 89 78

amandaphysique@gmail.com

BOOTCAMP live! På plats! Tillsammans 🤩💪

4 veckor, 2-3 pass i veckan! Kontakta mig för info om nästa startdatum!

Tjej, kille, gammal som ung! Alla är välkomna ❤️

Vi kommer köra en härlig blandning av styrketräning och kondition och rörlighetsträning i alla dess former.

Allt från knäböj och marklyft till kettlebells, hantlar, burpees, hipthrusts, magövningar, axelpressar, dragövningar, utfall, you name it! 😊

Jag kommer se till att justera och anpassa övningar till dig och din nivå så att alla kan träna tillsammans och få ut ett riktigt bra pass.

Du kommer även få med en massa bra övningar till din egen träning!⭐️


Endast 6 personer per grupp och totalt 2 grupper. Små grupper gör att jag kan lägga stort fokus på varje deltagare gällande utförande, teknik och tips.

Pris:
1699:- för 4 veckor à 2 pass i veckan
2299:- för 4 veckor à 3 pass i veckan

Plats: Gymmet Sthlm i Liljeholmen, medlemskap på gymmet behövs ej, inträde betalas inte heller när man är med på Bootcampen.

Följ mig på instagram – amafr – eller kontakta mig för info om nästa startdatum!